Ez a webhely sütiket használ a felhasználói élmény növelése érdekében.

Kérjük, engedélyezze a látogatáselemzést („analizáló”), hogy hatékonyabban tudjuk fejleszteni szolgáltatásunk, illetve engedélyezheti az érdeklődésének megfelelő reklámok megjelenítését támogató („marketing”) sütiket is. Amennyiben a későbbiekben mégsem szeretne a http://www.mariatrebenpatikaja.hu/ weboldalunkról sütiket fogadni, akkor használhatja ezt az eszközt arra, hogy kikapcsolja a választott kategóriákat.

Tájékoztatjuk, hogy a választás eltárolásához egy cookie-t kell használnunk, hogy legközelebb is emlékezzünk, ha ebben a böngészőben nyitja meg weboldalunkat.

Az alábbiakban szabályozhatja a sütiket:

  • Részletek

Funkcionális sütik
Ezek a cookie-k növelik az oldal funkcionalitását azáltal, hogy néhány információt tárolnak az Ön beállításairól. Ilyen például a weboldalon kitöltött adatok megőrzése.

Analizáló (látogatáselemző) sütik
Ezek a cookie-k segítenek bennünket abban, hogy értékeljük weboldalunk teljesítményét, fejlesszük a tapasztalatok alapján az Ön felhasználói élményét.

Marketing sütik
Az Ön böngészési szokásaira, érdeklődési körére vonatkozó adatokat gyűjtő - jellemzően harmadik féltől származó – sütik, amelyek a személyre szabott reklámok megjelenítését teszik lehetővé.

Részletek a Cookie-k kezeléséről...

Vásárlói vélemények

Katalin írta: Mivel a kozmetikai termékek bőr allergiát váltottak ki, nagyon sok 'bio'-nak mondott terméket próbáltam, sajnos nem sok sikerrel. Végül eljutottam a "Maria Treben" termékekhez, amit már egy éve használok rendszeresen. Azóta elmúlt az allergiám és nagyon elégedett vagyok a termék minőségével. Mindenkinek őszinte szívvel ajánlom, aki természetes alapanyagból készült terméket szeretne használni.

Még több

Blog / 5 tipp, hogy hogyan készítsük fel gyermekünket az iskolakezdésre 2018. Július 21. 12:55

Címkék: egészség, életmód, termékek

Valamikor pedagógusként kezdtem a pályafutásomat, és bár már nem tanítok, a szeptember közeledtével mindig felelevenednek bennem az iskolával és a tanítással kapcsolatos emlékeim. Tapasztalatból tudom, hogy az iskolakezdés mindig sok stresszel jár, mind a szülő, mind a gyerekek részéről. A tanszerek, írószerek megvásárlása, újból megszokni a korai kelést és lefekvést, a reggeli rohanást, visszaállítani az iskolai menetrendet, nem egyszerű.


Ím, néhány tipp, hogyan lendülhetünk át könnyedén az iskolakezdés nehézségein!

 

1. Vissza az iskolai rutinhoz!


Augusztus végén kezdjük el visszaszoktatni gyermekünket az iskolai rutinhoz. Az iskolakezdés előtt legalább két héttel álljunk vissza a korai lefekvésre és a viszonylag korai keléshez, hogy szeptemberben a reggeli készülődések ne okozzanak majd problémát.


2. A keretek felállítása


A gyermekpszichológusok gyakran hívják fel a figyelmet arra, hogy a gyermekeknek szükségük van szabályrendszerekre, amelyekhez igazodni tudnak. Sok magatartás problémával küzdő gyermeknél megfigyelhető, hogy nincsenek számukra megfelelő „keretek” felállítva, így nem tudják, mihez is kell igazodniuk és minek kell megfelelniük. Ezért fontos, hogy a tanévkezdés előtt megbeszéljük gyermekünkkel, hogy mik az elvárásaink, mire szeretnénk, ha jobban odafigyelne az idei tanévben, melyik az a tantárgy, ami tavaly gyengébben ment és szeretnénk, ha idén rákapcsolna.
Fontos, hogy felmérjük a beszélgetés során gyermekünk igényeit is: milyen szakkörökre szeretne járni, mi érdekli, mit próbálna ki szívesen. Mérlegeljük, hogy mit bír gyermekünk fizikailag és szellemileg. A különórákat, szakköröket eszerint tervezzük meg, de lehetőleg ne a feje felett döntsünk, hanem vonjuk be gyermekünket is a döntés folyamatába.


3. Szellemi ráhangolódás


A nyári szünet alatt a gyerekek kiesnek a rendszeres tanulás folyamatából. Kisiskolás korban néhány hét alatt is sokat veszítenek a megszerzett tudásból, halványodik az írás, olvasás és számolási készségük. Ezért érdemes a nyári szünidő alatt is játékos feladatokkal szinten tartani tudásukat és készségeiket. Augusztus utolsó heteiben legyenek ezek a feladatok napi szintűek, és legalább egy órásak. Például adhatunk nekik az életkoruknak megfelelő foglalkoztató füzetet, amely ideális a tudásszintjük megőrzésére. Ha a szünidőre kaptak házi feladatot, azt is végeztessük el velük és ellenőrizzük, hogy megfelelően oldották-e meg.


4. Lelki ráhangolódás


Tanárként gyakran tapasztaltam, hogy sok gyerek nem nagyon vágyódik vissza az iskolába, ami sokszor fizikai tünetekben is megmutatkozik. Az ilyen gyermek szeptember közeledtével egyre többször panaszkodik hasfájásra, fejfájásra, étvágytalan, levert, kedvetlen. Figyeljünk oda ezekre a jelekre, és próbáljuk kideríteni, mi lehet az oka. Valamilyen szorongás, frusztráltság okozhatja: a megfeleléstől való félelem, valamelyik tanárral vagy osztálytárssal szembeni ellenszenv, konfliktus. Kommunikáljunk sokat és nyugtassuk meg gyermekünket, segítsünk megoldani a problémáját, feloldani szorongásait. Ha úgy érezzük, hogy ez túlmutat rajtunk, forduljunk szakemberhez.


5. A szervezet is igényli az iskolára való felkészülést!


Amikor a gyermekek visszakerülnek az iskolai közösségbe, rövid időn belül, szinte törvényszerűen felüti fejét valamilyen járvány. Ehhez hozzájárul az ősz hűvösebb, esősebb időjárása, a nagyobb fizikai és szellemi igénybevétel, az iskolával együtt járó kisebb-nagyobb stressz, melyek erősen igénybe veszik a fiatalok szervezetét is.
A legnagyobb eséllyel úgy tudjuk elkerülni gyermekünk lebetegedését, ha felvértezzük immunrendszerét. Gondoskodjunk megfelelő, vitamindús ételekről és innivalókról számára. Ne csomagoljunk neki állandóan cukros üdítőket és édes péksüteményeket tízóraira. Ehelyett készítsünk neki teljes kiőrlésű gabonából, minőségi felvágottból és zöldségekből szendvicset, reggelire adjunk neki müzlit, zabkását.
Gondoskodjunk a megnövekedett vitaminszükségletének ellátásáról megfelelő vitaminkészítményeket. Adhatunk neki D-vitamin cseppet, gyerekek számára kifejlesztett multivitamin készítményeket, halolajat. Nagyszerű immunerősítő a Maria Treben svédkeserű, amely alkoholmentes, így gyermekek számára is adható. Napi egy kávéskanálnyit tegyünk langyos teába vagy gyümölcslébe és itassuk meg gyermekünkkel. A Maria Treben svédkeserű, melyet „Élet elixírnek” is hívnak, számos gyógynövény kivonatát tartalmazza, melyek karbantartják az emésztőrendszert és az immunrendszert. Rendszeres fogyasztásával a szervezet ellenállóbbá válik, javul az étvágy, így növekszik a fizikai és szellemi teljesítmény.


Zökkenőmentes és élmény teli iskolakezdést kívánok!

Szöllősi Adrienn

Vissza az előző oldalra